Kurse für Mamas, Frauen und Paare

Train SMARTh

Sarah Schneider-Amman

Prä- und Postnataltrainerin mit Spezialisierung auf REktusdiastase, Yogatrainerin, Tänzerin

Sarah Schneider-Amman

Prä- und Postnatal-trainer@ TrainSMARTh
Yoga-Trainer@ TrainSMARTh

Profil

Bei ihr ist Spaß im Kurs und Freude an der Bewegung vorprogrammiert – sie ist Tanz-und Yogalehrerin und am wichtigsten sind ihr Achtsamkeit, ein gutes Körperbewusstsein und Spaß an der Bewegung. In ihren SMARTh Kursen für Schwangere und Mamas geht es sportlich zu. Sie ist selbst Mama von 2 Kindern und weiß daher auch, wie gut der Austausch mit anderen Müttern tut – vor allem aber wie unerlässlich es auch ist, in seiner Trainerin eine kompetente Ansprechpartnerin zu finden.

Und genau das ist Sarahs Anspruch an sich selbst: allen Mamas und angehenden Mamas bei allen Fragen rund um die Schwangerschaft bzw. danach zur Seite zu stehen und dich als Teilnehmerin bestmöglichst begleiten zu können.

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