Core Club – Langfristige Stabilität für deine starke Mitte.

Du hast deinen Core aufgebaut.
Deine Rektusdiastase geschlossen.
Deinen Körper zurückerobert.

Jetzt beginnt der Teil, der in Wahrheit über alles entscheidet:
Deine Stärke behalten. Dauerhaft. Alltagsfest. Selbstverständlich.

Viele Mamas sagen uns:

„Ohne festen Termin mache ich nichts.“
„Wenn ich nicht dranbleibe, verliere ich das gute Gefühl für meinen Körper.“
„Das Training mit euch ist mein Ruhepol – meine Zeit für mich.“

Genau dafür gibt es den Core Club.

Damit deine starke Mitte nicht wieder verschwindet –
sondern zu deiner neuen Normalität wird.
Use it or lose it. Und du? Du nutzt es. Für dich. Für deinen Körper. Für dein Leben.

Was ist der Core Club?

Der Core Club ist dein wöchentliches Trainings-Upgrade – speziell für alle, die ihren Core bereits aufgebaut haben und ihre Ergebnisse sichern, vertiefen und weiterentwickeln wollen.
Ein Konzept, das zu deinem Alltag passt.
Ohne Druck. Mit Struktur. Mit echtem Coaching.

Dein Core Club umfasst:

2 Live-Sessions pro Woche à 15 Minuten

Kurz. Effektiv. Alltagsfreundlich.
Du wählst aus 5 festen Terminen genau die aus, die in dein Leben passen.

1 längere Einheit pro Woche (ca. 30 Minuten)

Mehr Tiefe, mehr Kraft, mehr Fortschritt für deine starke Mitte.

Live-Feedback & persönliche Begleitung

Wir schauen hin. Korrigieren. Motivieren. Begleiten.
Damit dein Training wirklich wirkt.

Flexible Terminwahl

Elternabend? Krankheit? Terminchaos?
Du kannst in derselben Woche jederzeit auf einen anderen Termin ausweichen.

Monatlicher WhatsApp-Check-in

Für Klarheit, Erinnerung & Fokus.
Denn oft scheitert es nicht am Training –
sondern an allem, was dazwischen passiert.
Wir halten dich auf Spur.

Für wen ist der Core Club?

Für Frauen, die …

• ihre Rektusdiastase geschlossen haben.

• ihren Core spürbar aufgebaut haben.

• jetzt langfristig stabil bleiben wollen.

• sich Unterstützung, Dranbleiben & echte Motivation wünschen.

• nicht wieder „von vorne“ anfangen wollen.

Wenn du bereit bist, deine starke Mitte zur Gewohnheit zu machen – dann bist du hier richtig.

Deine Optionen:

Monatlich kündbar: 69 € / Monat
Jahresbuchung: 55 € / Monat (einmalig 660 €)

Die Plätze sind bewusst limitiert,
damit wir dich wirklich individuell begleiten können – so wie du es von uns kennst.