SMARTh Mama-Kids-Fitness mit Kids U3

denn es ist eure Zeit! 

Raum: Studio 2

CHARITY * CHARITY * CHARITY * CHARITY

In diesem Jahr spenden wir den gesamten Erlös unserer Stunden zu 100% an die Sternenkinder Ulm: www.sternenkinder-ulm.de

Der Kostenpunkt pro Einheit beträgt 15€. Du darfst natürlich gerne mehr spenden & dich in weitere Einheiten einbuchen – wir geben jeden Cent direkt weiter und geben Euch allen am Ende bescheid, wieviel Euro insgesamt zusammengekommen sind.

Und das Beste: während der ganzen Zeit steht Baby-/Kinderbetreuung zur Verfügung!!

Unseren Kurskalender mit allen weiteren Einheiten findest Du unter www.trainsmarth.de.

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Wenn dein Kind bereits laufen kann, es wissbegierig beginnt seine Umwelt, seinen Körper, seine Kraft zu erkunden und Grenzen auszuloten, dann beginnt die beste Zeit, um diese Neugierde zielgerichtet sportlich und spielerisch zu fördern – und zwar gemeinsam!

In diesem Kurs erwartet euch ein gemeinsames Ganzkörper-Workout, dass dich als Mama an deiner Ausdauer, Kraft, Mobilität und Tiefenmuskulatur, insbesondere Gesäß-, Bein- wie aber auch Bauch- und Rückenmuskulatur arbeiten lässt. Gleichzeitig wird dein/e 1-3 Jährige/r durch alters- und entwicklungsspezifische Übungen hinsichtlich Koordination, Beweglichkeit, Kraft und geistige Flexibilität gefördert – das schafft und stärkt das Selbstvertrauen, Kreativität und Körperwahrnehmung.

Der erzieherische Aspekt “wir haben einen gemeinsamen Trainingstermin, weil Bewegung wichtig ist und zusammen noch viel mehr Spaß macht” ist dabei mehr als nur ein “netter Nebeneffekt”.

Let’s train SMARTh – denn es ist eure Zeit!