Personal Training ganz auf Dich und Deine Bedürfnisse ausgerichtet!
Du hast den Wunsch nach kompetenter und persönlicher Betreuung? Hast ein klares Ziel vor Augen und möchtest dieses zeitlich auf dich zugeschnitten, mit Hilfe und vielleicht zusätzlicher Motivation von außen, schnellstmöglich erreichen?
Dann ist ein Personal Training für dich genau das Richtige!
Ich unterstütze dich sehr gerne beim:
– Erreichen von mehr Kraft und Ausdauer – Definieren einer schönen Körpersilhouette
– Kräftigen deines Beckenbodens
– Erreichen einer stabilen Mitte
– Schließen bzw. Stabilisieren deiner Rektusdiastase
Im Erstkontakt mache ich mir ein möglichst genaues Bild von dir, deinen Wünschen und Zielen, als auch deinem Körper. Angepasst an dieses legen wir direkt mit deinem zugeschnittenen Training los. 🙂
Ich freue mich sehr, dich kennenzulernen und dich bei deinen Zielen begleiten zu dürfen!
Eine Trainingseinheit umfasst 60 min.
Bei Buchung eines 10er Blocks bekommst du die 11. Stunde geschenkt.
Du kannst auch zu anderen Zeiten mit Sarah ein Personal Training buchen – dies hier ist nur eine Beispielzeit!
Bitte einfach diese Musterzeit buchen und mit Sarah per Handy dann deine Wunschzeit & Location besprechen unter: 0176/82163411
Ich freue mich auf dich! Let’s train SMARTh!
Deine Personal Trainerin: Sarah Schneider-Ammann
Buchung
Terminserie
- 9 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Di.. 15. Feb.. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 22. Feb.. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 8. März. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 15. März. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 22. März. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 29. März. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 5. Apr.. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 12. Apr.. 2022 | 11:00 – 12:00 |
| Di.. 19. Apr.. 2022 | 11:00 – 12:00 |
Veranstaltungsort
Deine Coaches
Trainer
Sarah Schneider-Amman
Telefon
0176/82163411Bei ihr ist Spaß im Kurs und Freude an der Bewegung vorprogrammiert – sie ist Tanz-und Yogalehrerin und am wichtigsten sind ihr Achtsamkeit, ein gutes Körperbewusstsein und Spaß an der Bewegung.