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Early Birds Pilates Samstag 12.10.24 8:30 Uhr

12.10.2024

Uhrzeit

08:30 - 09:00

Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Wir arbeiten hierbei mit vielen verschiedenen Übungen und Positionen zusammen. Es handelt sich um eine Mischung aus Kraftaufbau, Muskelaufbau, leichtem Ausdauertraining und Entspannung.

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Terminserie

TagUhrzeit
Sa.. 12. Okt.. 202408:30 – 09:00

Veranstaltungsort

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Trainer

Laura Werndl
E-Mail
laura@trainsmarth.de

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