SMARTh HiiT Me – it’s gonna hit you ;) (8 Einheiten 18:50 ab 20.11.23)
20.11.2023 – 29.01.2024
SMARTh HiiT Me – it’s gonna hit you – 8 Einheiten
SMARTh HiiT Me ist eine wahre Geheimwaffe,
- wenn du innerhalb kĂŒrzester Zeit in die Form deines Lebens kommen willst.
- wenn du deine Hauptsportart auf das nÀchste Level bringen willst.
- wenn du ein Ganzkörpertraining suchst, das deine Ausdauer pusht, deine Beweglichkeit auf Vordermann bringt, gleichzeitig vor allem jedoch deinen (Fett-)Stoffwechsel in Wallung bringt, deinen Körper ganzheitlich, gleichmĂ€Ăig modelliert und deine Muskeln definiert.
Egal, welches Fitnesslevel du mitbringst, wir helfen dir mit SpaĂ und Know-How deine Ziele zu erreichen!
Letâs train SMARTh!
Bitte zum Kurs mitbringen:
- einen sehr guten Sport-BH
- etwas zu trinken!
- Faszien-Tools (Blackroll, 1 kleinen Ball) – falls vorhanden
- Springseil (falls vorhanden) – falls vorhanden
- Loop – bekommst du hier oder direkt im Kurs
- 2 TĂŒcher, die schmutzig werden dĂŒrfen (z.B. alte GĂ€stehandtĂŒcher)
- 1 (kleine) Matte
Buchung
Spare kostenfrei im Vergleich zur Einzelbuchung (kostenfrei)
Einzeltermin(e) buchen:
Terminserie
- 8 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mo. 20. Nov. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 27. Nov. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 4. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 11. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 18. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 15. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 22. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 29. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |
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SMARTh HiiT Me – it’s gonna hit you – 8 Einheiten
SMARTh HiiT Me ist eine wahre Geheimwaffe,
- wenn du innerhalb kĂŒrzester Zeit in die Form deines Lebens kommen willst.
- wenn du deine Hauptsportart auf das nÀchste Level bringen willst.
- wenn du ein Ganzkörpertraining suchst, das deine Ausdauer pusht, deine Beweglichkeit auf Vordermann bringt, gleichzeitig vor allem jedoch deinen (Fett-)Stoffwechsel in Wallung bringt, deinen Körper ganzheitlich, gleichmĂ€Ăig modelliert und deine Muskeln definiert.
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- Springseil (falls vorhanden) – falls vorhanden
- Loop – bekommst du hier oder direkt im Kurs
- 2 TĂŒcher, die schmutzig werden dĂŒrfen (z.B. alte GĂ€stehandtĂŒcher)
- 1 (kleine) Matte
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- 8 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mo. 20. Nov. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 27. Nov. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 4. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 11. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 18. Dez. 2023 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 15. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 22. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |
| Mo. 29. Jan. 2024 | 18:50 â 19:50 |