Kurz, knackig, effektiv – dein SMARThes Wohnzimmer ABS Workout – anschließendes “Couching” mit guten Gewissen ist damit vorprogrammiert 😉 ! Bereit alte Routinen zu durchbrechen und neue, sportliche aufzubauen? Dann sei dabei – live von deinem und unserem Wohnzimmer aus – gemeinsam!
Was dich erwartet?
- ein kurzweiliges und gleichzeitig effektives Training; mit dem Ziel
- deine Bauchmuskeln aufzubauen und zu definieren,
- Rückenschmerzen entgegenzuwirken,
- deine Rumpfstabilität zu schulen und
- deine Strandfigur 2024 vorzubereiten 😉
- zum Schluss in Entspannung einzutauchen und deine Regeneration bestmöglich einzuleiten.
Kurz um: du wirst es lieben! Diese 30min an deinem “neuen” Dienstagabend werden so einiges für dich bewirken können ♥!
Buchung
Spare kostenfrei im Vergleich zur Einzelbuchung (kostenfrei)
oder Einzeltermin(e) buchen:
8 € pro Termin
Terminserie
- 7 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Di.. 7. Nov.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 14. Nov.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 21. Nov.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 28. Nov.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 5. Dez.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 12. Dez.. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Di.. 19. Dez.. 2023 | 20:10 – 20:40 |