Kurz, knackig, effektiv – dein SMARThes Wohnzimmer FAT BURN – anschließendes “Couching” mit guten Gewissen ist damit vorprogrammiert 😉 ! Bereit alte Routinen zu durchbrechen und neue, sportliche aufzubauen? Dann sei dabei – live von deinem und unserem Wohnzimmer aus – gemeinsam!
Was dich erwartet?
- ein kurzweiliges und gleichzeitig effektives Training; mit dem Ziel
- deine Fettverbrennung anzukurbeln,
- deine (Tiefen-)Muskulatur und Stabilität aufzubauen,
- deine Ausdauer zu schulen und gleichermaßen
- deine Beweglichkeit zu fördern, dir aber auch die Möglichkeit bietet, anschließend
- in Entspannung einzutauchen und loszulassen
Kurz um: du wirst es lieben! Diese 30min an deinem “neuen! Mittwochabend werden so einiges für dich bewirken können – lass dich dabei auch von den durch’s Training freigesetzten Glückhormonen beflügeln ♥!
Buchung
Einzeltermin(e) buchen:
Terminserie
- 7 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mi. 8. Nov. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 15. Nov. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 22. Nov. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 29. Nov. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 6. Dez. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 13. Dez. 2023 | 20:10 – 20:40 |
| Mi. 20. Dez. 2023 | 20:10 – 20:40 |
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