SMARTh HiiT Me – it’s gonna hit you ;) (12 Einheiten 19:30 ab 17.4.23)
17.04.2023 – 24.07.2023
SMARTh HiiT Me – it’s gonna hit you – 8 Einheiten
SMARTh HiiT Me ist eine wahre Geheimwaffe,
- wenn du innerhalb kĂŒrzester Zeit in die Form deines Lebens kommen willst.
- wenn du deine Hauptsportart auf das nÀchste Level bringen willst.
- wenn du ein Ganzkörpertraining suchst, das deine Ausdauer pusht, deine Beweglichkeit auf Vordermann bringt, gleichzeitig vor allem jedoch deinen (Fett-)Stoffwechsel in Wallung bringt, deinen Körper ganzheitlich, gleichmĂ€Ăig modelliert und deine Muskeln definiert.
Egal, welches Fitnesslevel du mitbringst, wir helfen dir mit SpaĂ und Know-How deine Ziele zu erreichen!
Letâs train SMARTh!
Bitte zum Kurs mitbringen:
- einen sehr guten Sport-BH
- etwas zu trinken!
- Faszien-Tools (Blackroll, 1 kleinen Ball) – falls vorhanden
- Springseil (falls vorhanden) – falls vorhanden
- Loop – bekommst du hier oder direkt im Kurs
- 2 TĂŒcher, die schmutzig werden dĂŒrfen (z.B. alte GĂ€stehandtĂŒcher)
- 1 (kleine) Matte
Buchung
Terminserie
- 12 Einheiten
| Tag | Uhrzeit |
|---|---|
| Mo.. 17. Apr.. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 24. Apr.. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 8. Mai. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 15. Mai. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 22. Mai. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 12. Juni. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 19. Juni. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 26. Juni. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 3. Juli. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 10. Juli. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 17. Juli. 2023 | 19:30 â 20:30 |
| Mo.. 24. Juli. 2023 | 19:30 â 20:30 |