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PRÄSENZ

SMARThe Rückenschule – Kreuzschmerzen waren gestern! (ab 10.1.22 9:30 Uhr 8 Einheiten in Westerheim)

10.01.2023 – 07.03.2023

Time

09:30 - 10:30

Kreuzschmerzen!?!! Kennen kein Alter oder Geschlecht!

Bürojob?!
Ständig auf den Beinen!?
Schwer zu tragen!?
Schwer zu schultern?!
Verspannungen!?
Blockaden?!

Ob du “Kreuzschmerzen” hast oder präventiv trainieren willst – hier bist du richtig! Wir “richten” dich auf, machen dich und deinen Rücken (wieder) stark, damit er den Herausforderungen deines Alltags gewachsen ist und du endlich wieder voller Elan und ohne Einschränkungen an deinem Leben teilhaben kannst!

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Redondo-Ball (https://trainsmarth.de/shop/training-tools/redondo-ball-das-original-made-in-germany/), etwas zu trinken, bequeme Trainingsbekleidung und ein Lächeln auf den Lippen – jetzt ist DEINE ZEIT ♥!


Buchung

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Terminserie

TagUhrzeit
Di. 10. Jan. 202309:30 – 10:30
Di. 17. Jan. 202309:30 – 10:30
Di. 24. Jan. 202309:30 – 10:30
Di. 31. Jan. 202309:30 – 10:30
Di. 7. Feb. 202309:30 – 10:30
Di. 14. Feb. 202309:30 – 10:30
Di. 28. Feb. 202309:30 – 10:30
Di. 7. Mrz. 202309:30 – 10:30

Alle Plätze schon belegt? Trage Dich jetzt in die Warteliste ein:

Veranstaltungsort

Location

Privatpraxis für Physiotherapie und Osteopathie Doreen Groening
Falkenstraße 2, 72589 Westerheim
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Deine Coaches

Diana Marth

Organizer

Diana Marth
Phone
0176/75095420
Email
mail@trainsmarth.de

Geschäftsführung Train SMARTh Expertin für ganzheitliche Gesundheit, Schwerpunkte Ernährung, Fitness, Achtsamkeit. (Personal) Trainerin mit Spezialisierung auf prä- und postnatales Training, insbesondere Rektusdiastase und Beckenboden. Darüber hinaus hochintensives Intervalltraining sowie Faszientraining und Regeneration Pilatestrainerin Faszienyogatrainerin Hula Hoop Trainerin HiiT the Beat Trainerin Baby- und Kinderschwimmtrainerin

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